Здесь Вы можете ознакомиться с некоторыми достаточно типичными вопросами, на которые я отвечал. Возможно среди них Вы найдете те, которые могут иметь отношение к Вашей проблеме.
Все опубликованные здесь вопросы были заданы через публичный сайт и не являются конфиденциальными.
Вы также можете задать мне свой вопрос, на который я обязательно отвечу. Если Вы не хотите, чтобы Ваш вопрос был опубликован на этом сайте, сообщите мне об этом и он останется конфиденциальным.
Ваш вопрос можно задать здесь.
Вопрос
«Здравствуйте! Мне нужна помощь психолога. Я очень устала.
Первая идеальная любовь, достаточно счастливый брак, замечательная дочка. Образование, супер карьера, свой бизнес. Лучшие на свете родители, гордящиеся мной. Все это не так давно было в моей жизни. Все это есть и сейчас. Есть… но нет эмоций. Нет счастья в душе. Нет радости, стремления. А есть тупая боль. Тоска. Уныние. Я растеряла себя. Совсем.
В свое время успехи вскружили мне голову. Я слишком много взяла на себя, я брала большие кредиты, позволяла себе тратить большую часть прибыли. В итоге мое детище провалилось. Просто по глупости. Я вся в кредитах, люди, верившие мне, остались без работы без честно заработанных денег. Я перебиваюсь как могу, покрываю только часть долгов, которые непрерывно растут.
Я хочу все вернуть. Все на свои места. У меня всегда была большая сила воли, характер, стержень. Но сейчас этого нет. Меня хватает на день-два. Я не могу больше плакать. Я хочу найти себя. Я хочу полюбить, своих близких, жизнь. Я хочу встать на ноги. Я хочу отдать людям то, что по своей глупости отняла у них».
Виктория.
Здравствуйте, Виктория!
Вы переживаете личностный кризис. Такие кризисы как правило не случаются «вдруг», их предпосылки присутствуют в нашем бессознательном задолго до самого кризиса.
Вы пишете: «Я хочу найти себя. Я хочу полюбить своих близких, жизнь». Замечательно, у Вас есть цель, это уже очень много. Прежде всего следует разобраться с причинами Вашего внутреннего конфликта.
Понятно, что сложно лишь по письму точно определиться с сутью конфликта, могу лишь предположить, что он так или иначе связан с тем ореолом «идеальности», который Вам прививали, если не сказать навязывали. И Вы конечно же поверили в него. Вы пишете: «Идеальная любовь, образование, супер карьера. Лучшие на свете родители, гордящиеся мной». Вам так много дано, но и ждут от Вас многого, возможно даже слишком многого. И Вы вынуждены нести этот груз ожиданий.
Чаще всего этот непосильный груз взваливают на нас наши же родители, так любящие нас и желающие нам только самого лучшего. И вот мы уже вынуждены соответствовать этим ожиданиям. А когда что-то происходит в нашей уже взрослой жизни, что-то как в Вашем случае идет не так, когда не удается соответствовать успешному образу жены, матери, бизнес леди, тогда и разражается кризис подобный тому в котором Вы сейчас и пребываете.
Но следует понимать, что кризис кроме разрушения еще и предоставляет нам новые возможности и предлагает нам воспользоваться происходящим, чтобы наконец то разобраться в себе, разрешить внутренние противоречия, и позволить себе жить без изнуряющей необходимости соответствовать чему-либо или кому-либо. Жить для себя, для своей семьи, для своих близких, для своего дела.
Все вышесказанное лишь один из вариантов объяснения того что с Вами происходит, нужны конечно же уточнения, работа с психологом. Есть замечательные психотехники, которые позволяют разобраться в себе в своих проблемах. Надеюсь Вы испили эту чашу до дна, и пора идти дальше.
С уважением Виктор
